1. Adana Demirspor Haberleri
  2. Kampta günde 2 antrenman

Kampta günde 2 antrenman

18 Temmuz 2018, Çarşamba 8:15

Adana Demirspor yeni sezon hazırlıklarını Kızılcahamam Patalya Tesisleri’nde sürdürüyor.
Teknik Direktör Hakan Kutlu nezaretinde çalışmalarını sürdüren mavi lacivertlilerin sabah antrenmanı 1 saat sürdü. Isınma hareketleriyle başlayan antrenman, core egzersizleri ve bosular ile denge çalışmasıyla devam etti. Ana bölüm de futbola özgü interval dayanıklılık ile antrenman sona erdi.

Adana Demirspor Kızılcahamam kampında sabah ve akşam olmak üzere günde iki antrenman ile çalışmalarına devam ediyor.

Yorumlar

şimşekcash
18.07.2018 10:14
yukarıdaki fotoğrafta iki siyahi oyuncu görünüyor,bu oyuncular kimler acaba?
Şimşek01
18.07.2018 19:00
Douhaji ve traore
Ziyaretçi
18.07.2018 10:21
Lawal ofaedu ne oldu geleceklermi
adana di sardegna
18.07.2018 11:22
ADANA DEMİR CHAMPION.....:) SENE İ DEVRİYESİNDE SÖZÜ AÇILMIŞKEN,KOZAN NAZIRI PAŞA HÜDAVENDİGARI DAYIM GÖRSEYDİ İYİ OLACAKTI,ALLAH RAHMET EYLESİN İYİ ADAMDI
Tapsu
18.07.2018 16:48
Galip imzaladı.haberads uyuma.
Ceyhanlı
18.07.2018 17:23
Yalnız farkında mısınız Tanju , Galip'in antlaşma fotoğrafında yok. Kimin peşinde acaba o uçaktan kimle beraber inecek heyecanla bekliyorum.
incirlik ads
18.07.2018 18:18
şampiyonluk hakkımız
incirlik ads
18.07.2018 18:20
süperlige yükselebilirsek taraftarıyla şehriyle süperlige kalite ve renk katarız

Yeni yorum ekle

İlgili Kulüp: 
01 Adana Demirspor

Son eklenen haberler